Vor einer Weile bin ich über einen Artikel auf DocCheck gestolpert, der euch auch interessieren könnte. Es geht darum, dass die Verhütung mit der Pille (beziehungsweise hormonellen Verhütungsmittel) zu Defiziten im Nährstoffhaushalt des Körpers führen kann. Besonders Vitamin B2, B6, B12, Vitamin C, Magnesium und Zink, aber auch Folsäure sind davon betroffen. Viele dieser Vitamine sind Grundlage für die Leistungsfähigkeit des Körpers und spielen eine zentrale Rolle im Stoffwechsel und Immunsystem. Auch Migräne ist mit einem Mangel einiger dieser Verbindungen assoziiert.

Im Zusammenhang mit Vitamin B6 kann es sogar zu Störungen im zentralen Nervensystem kommen, das aufgrund fehlender Überträgerstoffe negativ beeinflusst werden kann. So kann eine damit in Verbindung stehende sinkende Verfügbarkeit von Serotonin im Stoffwechsel beispielsweise zu Stimmungsschwankungen, Libidoverlust und Depressionen führen – alles Nebenwirkungen, die nicht selten mit der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel assoziiert sind.

Den gesamten Artikel mit zahlreichen detaillierten Hintergrundinformationen findet ihr hier. Absolut lesenswert!

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