Die Temperaturmethode
Die Temperaturmethode

Die Temperaturmethode weist einen Pearl Index von 1-3 auf und gehört somit schon zu den sicheren Verhütungsmitteln. Damit ist sie der erste Beweis dafür, dass die natürliche, hormonfreie Verhütung mehr ist als vages Abschätzen der fruchtbaren Tage, wie es bei der...

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Die Billings- und Kalendermethode
Die Billings- und Kalendermethode

Die Billingsmethode erfasst die Veränderungen des Zervixschleims während des weiblichen Zyklus. Aufgrund der variierenden Hormonverhältnisse im Laufe eines Zyklus verändert sich auch die Konsistenz des Schleims, der vom Muttermund abgegeben wird. Um den Eisprung herum...

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