„Ich hab irgendwie nie von mir aus Lust. Da ist einfach… nix.“ Solche Sätze höre ich oft. Meist mit einem leisen Unterton von Scham. Von Selbstzweifeln. Manchmal auch von Frust, vor allem in Beziehungen: Warum habe ich keine Lust – oder jedenfalls nicht so, wie ich...
Verhütung ist oft ein Kompromiss. Viele leben mit hormonellen Nebenwirkungen, weil es irgendwie „am sichersten“ scheint. Andere probieren sich durch Kupferkette, Apps und Kondome. Die Pille? Für viele längst kein No-Brainer mehr. Hormonfreie Verhütung liegt im Trend –...
Sperma. Weiße Lust. Für manche ist es einfach nur das natürliche Ende eines Orgasmus – für andere ein Symbol für Männlichkeit, Geilheit, Vitalität. Und manchmal auch ein ganz praktisches Thema: Wenn der Kinderwunsch konkreter wird, wird auch die Frage nach der „Menge“...
Wenn ihr euch ein bisschen verloren habt – aber euch noch wichtig seid Manchmal ist es diese seltsame Mischung aus Nähe und Distanz, die weh tut. Man lebt nebeneinander her, lacht vielleicht sogar noch – und doch fehlt etwas. Man fühlt sich irgendwie fremd. Und da ist...
Vor ein paar Jahren war Vasalgel in aller Munde. Eine Verhütungsmethode für Männer, ganz ohne Hormone, ganz ohne endgültige Entscheidung. Damals klang das wie ein kleiner medizinischer Durchbruch – und in einem früheren Artikel habe ich dir die Idee schon einma...
„Er will immer.“ „Ich muss mich eher zwingen.“ „Wenn ich Nein sage, ist er sofort genervt.“ „Wenn er Nein sagt, ist bei uns irgendwas kaputt.“ Kommt dir bekannt vor? Der Satz „Männer wollen mehr Sex“ gehört zu den langlebigsten Beziehungsklischees überhaupt. Und wenn...
Was sagt eigentlich die Wissenschaft dazu?! Ich meine, klar, es fühlt sich gut an. Aber gibt’s da noch mehr? Ist Masturbation gesund? Als Inspiration…
Reicht ein Kondom als Verhütungsmittel? Und wie sicher sind Kondome wirklich? Immer mehr Paare verhüten mit Kondom statt Pille und auch in festen Beziehungen ist das nichts Ungewöhnliches mehr…
Kommunikation kann eine Herausforderung sein und gerade in Partnerschaften können sich über die Zeit Kommunikationsprobleme einschleichen. Ich werde oft gefragt, was denn gute Kommunikation ist – und die Antwort darauf ist komplexer als…
Gerade erst haben wir eine Studie vorgestellt, die von Paaren und Spielen handelte. Ok, das ist etwas zu allgemein formuliert. Es ging darum, dass dass Spiele die Kommunikation und das Miteinander fördern können und so zur Beziehungszufriedenheit beitragen. Daher habe ich mir gedacht…