Körper

Wer den eigenen Körper versteht, hat mehr vom Sex. Hier findet ihr, was Hormone und Zyklus mit der Lust machen, wie Anatomie wirklich funktioniert, was bei Beschwerden im Intimbereich hilft und welche Verhütung zu euch passt. Verständlich erklärt und mit Studien belegt.

Penisgröße weltweit: Stimmt der Mythos vom großen schwarzen Penis?

Der Mythos vom großen schwarzen Penis ist älter, als man denkt, und lebt in Pornos bis heute. Wie viel ist da dran? Wir haben in die Zahlen geguckt.

Östrogendominanz verstehen: Der Tanz der Steroide und warum fast immer Progesteron die Lösung ist

Dr. John R. Lee nannte es ‘den Tanz der Steroide’: das fein abgestimmte System, aus dem alle eure Hormone entstehen. Wenn dieser Tanz aus dem Takt gerät, heißt das oft Östrogendominanz, mit vielen unangenehmen Symptomen — aber es lässt sich gegensteuern.

Progesteron — Der wahre Grund für PMS und niedrige Lust?

Du fühlst dich wie ein anderer Mensch? Schlaf kippt, Lust kippt, Stimmung kippt. Synthetische Hormone bringen das natürliche Hormongleichgewicht durcheinander! Was Dr. John Lee vor 30 Jahren erkannte — und was die wenigsten wissen: Natürliches Progesteron gibt dem Körper zurück, was ihm fehlt.

Pille für den Mann 2026: Drei Methoden auf der Zielgeraden

Kondom oder Vasektomie — mehr Auswahl haben Männer seit Jahrzehnten nicht. Aber gerade jetzt stehen drei neue Methoden in klinischen Studien, und 2027 könnte das erste reversible Verhütungsmittel für Männer auf den Markt kommen. Was wirklich passiert.

Pilzinfektion nach Antibiotika – Was deine Scheidenflora jetzt braucht

Du hast die Antibiotika-Kur durchgezogen, die Infektion ist weg – und dann das: Jucken, Brennen, weißlicher Ausfluss. Ein Scheidenpilz. Hier erfährst du, warum eine Pilzinfektion nach Antibiotika so oft kommt, wie ansteckend sie ist und was du tun kannst, um deine Scheidenflora gezielt wieder aufzubauen und präventiv zu stärken.

Normale Penisgröße und Penisbreite – hier gibt's die echten Zahlen

Ein Blick nach unten, und die Frage ist da: Ist das normal? Was drei Studien mit über 100.000 Männern zur durchschnittlichen Penisgröße sagen.

Beckenboden beim Mann: Übungen für Potenz, Schließmuskel und Prostata

Was Beckenbodentraining für Männer wirklich bringt: Potenz, Schließmuskel, Prostata — und die besten Übungen für Alltag und Fitnessstudio.

Slinda vs. Cerazette – Welche Pille schneidet besser ab?

Slinda vs. Cerazette im direkten Vergleich: Sicherheit, Nebenwirkungen wie Akne, Gewichtszunahme & Co. – was sagen die Studien wirklich? Der ehrliche Faktencheck, auch zu Jubrele Erfahrungen.

Slinda Pille – Erfahrungen, Nebenwirkungen und was die Studien wirklich sagen

Slinda Pille Nebenwirkungen, Haarausfall, Gewichtszunahme – was sagt die Wissenschaft, was erleben Frauen wirklich? Ein ehrlicher, aufklärender Blick auf die östrogenfreie Gestagen Pille Slinda.