Blase am Fuß was tun? - Endlich gibt's ne Lösung!

Ich mag den Sommer. Die langen Sommertage mit ihren warmen Nächten. Tanzen am Strand bis die Füße wehtun. Endlose Spaziergänge durch den Park mit vielen guten Gesprächen. Mit einem Eis in der Hand durch die Stadt schlendern. Die gute Laune genießen. Es ist einfach schön. Der Sommer macht happy! Und endlich kann man wieder seine kurzen Kleidchen aus dem Schrank holen und in die schönen High Heels schlüpfen, die die Beine bis hinauf zum Kleid schier endlos aussehen lassen… und dann: Kaum hat man sich umgesehen und die ersten paar Meter zurückgelegt, hat man eine Blase am Fuß. Wie oft schon habe ich Schuhe gekauft, die im Laden gut gepasst haben und sich nach der ersten halben Stunde Laufen als ein absoluter Fehlkauf herausgestellt haben. Heute oute ich mich. Ich bin betroffen. Ich habe Problemfüße.

Es ist übrigens nicht nur ein Mythos oder den Vorlieben einiger Fußfetischisten geschuldet, dass High Heels Frauen noch attraktiver machen. Tatsächlich existieren zahlreiche Studien dazu. Ein Absatzschuh verändert die Körperhaltung und den Gang. Kleinere Schritte und ein verstärkter Hüftschwung wirken als sexueller Stimulus auf die Männerwelt. Und aus dem Grund halten sich High Heels auch als Dauertrend in der Modewelt. Man sagt ihnen sogar einen positiven Effekt auf die Beckenbodenmuskulatur nach. Denn durch die veränderte Haltung spannt man automatisch stärker seine Körpermitte an… im Grunde genommen ist der High Heel also eine kleine Sexwunderwaffe. Erst verdreht er den Männern den Kopf und dann bringt er der Trägerin auch noch bessere Orgasmen.

Tja, was aber tun, wenn man so sensible Füße hat wie ich? Verzichten auf die Wunderwaffe der Frau? Ungern. Schuhe anziehen und nicht bewegen? Unpraktisch. Tapfer sein und den Schmerz ertragen? Aua. Ein paar Dinge kann man aber trotzdem beachten, um diesen Problemen möglichst aus dem Weg zu gehen.

Tipp 1: Der Schuh muss passen.

Eigentlich selbstverständlich, aber natürlich ist ein gut passender Schuh das A und O, damit man Blasen vermeidet. Zu kleine Schuhe führen zu Druckstellen, scheuern die Haut auf und quetschen den Fuß unangenehm. Sitzt der Schuh hingegen zu locker, rutschen die Füße im Schuh und bilden deshalb Blasen.

Tipp 2: Socken.

Okay, zugegeben, für High Heels ist das eher ein unpraktischer Tipp. Aber ganz generell sind Socken eine perfekte Grundlage, um Blasen zu vermeiden. Gut sitzende Socken rutschen nicht hin und her, sondern bilden eine schützende Schicht zwischen Haut und Schuh und minimieren so die Reibung, die entstehen kann.

Tipp 3: Den Schuh einlaufen.

Wenn man zu Blasen an den Füßen neigt, sollte man neue Schuhe zuhause und auf kurzen Strecken einlaufen. Die Füße brauchen einen Moment Zeit, um sich an den neuen Schuh zu gewöhnen. Und man kann mögliche Problemstellen erkennen und dort vorbeugend etwas gegen Blasen tun.

Tipp 4: Problemstellen vorbeugend behandeln.

Weiß man, an welchen Stellen man öfter mal Blasen bekommt, kann man diese auch vorbeugend mit einem Pflaster oder Tape bekleben. Das reduziert die Reibung und damit die Blasenbildung. Aber in vielen High Heels kann ein Pflaster schon einmal störend wirken. Dafür gibt es inzwischen zum Glück innovative Produkte, die ganz unsichtbar einen Schutz vor Blasen bilden. Das pjuractive 2Skin Hautschutzgel tut genau das. Man trägt ein bisschen Gel auf die Problemzonen auf, aus dem in kurzer Zeit einen schützenden Film entsteht, ohne dabei die Atmungsaktivität der Haut einzuschränken. Auch Wasser oder Schweiß können dem Schutzfilm nichts anhaben. Durch den Film wird die Reibung reduziert und auf eine größere Fläche verteilt… ein wahres Wundermittel! Schade, dass es pjuractive nicht schon vor 10 Jahren gab. Dann hätte ich mir so einige Blasen ersparen können. Aber heute gibt es zum Glück solche tollen Zaubermittel. Und pjuractive ist in seiner 20 ml Packung immer als Begleiter in meiner Handtasche dabei.

Tipp 5: Wechselschuhe.

Last but not least. Sollte alles nichts mehr helfen und jedes Mittelchen zu spät kommen, helfen nur Wechselschuhe. Im Sommer habe ich für diesen Fall immer ein paar leichte Flip Flops dabei. Es gibt kaum ein befreienderes Gefühl, als nach einer langen Partynacht die Füße in ein einfaches Paar Flip Flops zu stecken :)

Ergänzung: Natürlich eignet sich pjuractive 2skin auch perfekt für sensible Männerfüße. Und auch nicht nur für High Heels, sondern jedes Paar Schuhe. Ich nutze es zum Beispiel gerne beim Wandern… Und da ich das Hiken vor kurzem neu für mich entdeckt habe, kommt mir dieses Mittelchen gerade recht :)

*Dieser Beitrag wird von pjur unterstützt.